fbpx

Formålet med terapi, om det er individuel- eller parterapi, er at skabe 

    • Klarhed
    • Indsigt
    • Balance

og herigennem at forbedre den mentale sundhed, skabe en bedre hverdag for dig, og i forlængelse for dine nærmeste. 

Anbefalet til

Psykoterapi er anbefalet til blandt andet, lavt selvværd, manglende livsglæde, ved ændring i livssituation, stress, depression, familieproblemer, sorg, uforklarlig uro, tvangstanker, spiseforstyrelse. Blot for at nævne nogle og ja, der er langt flere årsager end jeg har nævnt her.

#FokusPåDig

Det er dig og dine udfordringer som er og skal være i fokus. For det handler om dig, din glæde, din kærlighed, dit liv på dine præmisser.

Er det nu?

Ring allerede i dag og hør om psykoterapi kunne være noget for dig, på telefon +45 2625 3740

Du kan også bestille din tid med det samme. 

Anvendelse

Psykoterapi anvendes til at finde svar på nogle af de spørgsmål som du stiller dig selv på daglig basis. De spørgsmål som omhandler personlige overbevisninger, bestemte handlemønstre, når eksempelvis følelsen af opgivelse sætter ind.

Det som får terapi til at fungere, er ikke så meget metoden, mere samspillet mellem dig og din terapeut. Hvis du ikke synes og føler, du får noget ud af samtalerne, skal du overveje at finde en anden terapeut. 

Dette gør sig ikke kun gældende hos mig, men i forhold til alle former for terapi og terapeuter.

Din tid og dine penge er for dyrbare, til at forsætte hos en du terapeut ikke får noget ud af.